Batido para prevenir o tratar la anemia y purificar el hígado y la sangre.

Este delicioso batido está recomendado personas con problemas en la sangre o en hígado o tendencia a la anemia. Además ¡Está buenísimo! ...㋡ 

INGREDIENTES:

• 200 ml de agua mineral
• 1 limón exprimido
• 1 remolacha fresca mediana
• 1 zanahoria mediana
• 1 manzana mediana

PREPARACIÓN:

1. Lavamos la remolacha y la zanahoria y las cortamos en trozos pequeños.
2. Pelamos la manzana y la partimos también en trocitos.
3. Exprimimos el limón y reservamos el jugo.
4. Metemos todos los ingredientes en la batidora de jarra y batimos hasta obtener la consistencia de batido. ¡Y a degustar!

CÓMO TOMARLO: Se toma media hora antes del desayuno o la comida durante 5 días seguidos, después descansar 10 días y volver a tomarlo durante otros 5 días más.